DISA USHQIME TE DOBISHME
* Hudhra: Rrit funksionin e stomakut dhe të zorrëve,
* Qepa: Eshtë një perime që shton urinimin. Ka edhe vlera antibiotike.
* Prasi: Shton urinimin.
* Uthulla: Ka shumë vlera dhe është e nevojshme.
* Rrepa: Shton urinimin dhe lehtëson tretjen e ushqimit.
* Mishi i qingjit dhe qumështi i lopës: Janë shumë të shijshmë dhe ndihmojnë në tretjen e ushqimeve.
* Ftoi: Largon mërzinë nga zemra, po ta haje gruaja shtatzënë, fëmija që lind bëhet i bukur.
* Qumështi: Fëmijët e kanë të nevojshme të konsumojnë 2-3 gota qumësht në ditë, ose produkte të qumështit.
* Patëllxhani: Forcon pankreasin, mëlçinë e zezë dhe veshkat. Lehtëson zemrën.
* Pjepri: Pastron veshkat, largon dhimbjen e kokës dhe forcon sytë.
* Fiku: Lehtëson zemrën dhe ndikon kundër kapsllëkut.
* Gjembaçi: Forcon memorien, shton urinimin.
* Majdanozi: Në një gotë uji me majdanoz ka vitaminë 'C' sa tek 10 kokrra portokall.