IBRAHIM BIN ETHEM
Një ditë i nderuari Ibrahim bin Ethem (princ i perandorisë Osmane që braktisi fronin për t'iu përkushtuar dijes) ishte ulur buzë detit dhe po qepte rrobat. Prijësi i qytetit që po kalonte andej bashkë me njerëzit e tij qëndroi mbi kokën e Ibrahimit. Duke parë atë mendoi kështu:
"Shikojeni princin e djeshëm! U largua nga froni e çfarë fitoi?"
Ibrahim bin Ethem e kuptoi se çpo i kalonte nëpër mendje prijësit. E hodhi gjilpërën e tij në det. Pastaj i tha peshqve:
"Peshq sillmani gjilpërën!"
Një peshk i solli me gojë gjilpërën që pati hedhur në ujë. Ibrahim bin Ethem pasi e mori gjilpërën nga goja e peshkut iu kthye prijësit:
"Ja se çfarë fitova!"
Në të vërtetë ai donte të thoshte:
"Unë lashë çdo gjë përveç Allahut dhe u ktheva tek Ai me gjithça kisha. Allahu për këtë i bëri këta peshq shërbëtorët e mi"
ULJA E TENSIONIT
Cdo përgjigje "Po" që do t’i ktheni njërës nga pyetjeve më poshtë do të thotë se rreziku që tju ulet tensioni është i lartë.
☛ A doni të flini më shumë në mëngjes?
☛ A keni nevojë të shpiheni shpesh gjatë ditës?
☛ A ndikon tek ju ndryshimi i motit?
☛ A ju ndodh shpesh që të mos jeni në humor dhe e keni të vështirë të filloni punën?
☛ A keni dobësim të memorjes dhe e ndjeni veten të pafuqishëm?
☛ A keni marrje mendsh dhe errje sysh kur ngriheni në këmbë?
☛ A keni zbehje të fytyrës?
☛ A keni shpesh rrahje të shpeshta të zemrës dhe zhurmë tek veshët?
☛ A ndjeni shpesh ftohje të duarve dhe të këmbëve?