MİRESİA E FJALES BİLSMİL-LAH

Një ditë ndërsa İbrahim Gylsheni po u flitse nxënësve të tij, një nga nxënësit e pyeti:
- A mund të dihet mirësia e Allahut teala? A mund te dihet a po dënohen apo po gëzojnë të mirat ata të vdekur që janë në varre? A mund të hiqet dënimi i tyre duke bërë dua?
İbrahim Gylsheni u përgjigj:
- Kur një njeri i dashur tek Allahu iu afrua një varri, pa se ai që prehej aty po vuante dënim. Pasi kaloi pak kohë u kthye përsëri tëk ai varr. Kur u kthye nga varri pas e dënimi kishte pushuar. İ çuditur u fut në mendime. Në atë moment dëgjoi një zë që i tha: “Ky person që prehet në këtë varr ka patur nje fëmijë të vogël. E ëma e çoi këtë fëmijë që të shkollohej. Kur fëmija mësoi fjalën Bismil-lah mirësia e kësaj fjale e ndaloi dënimin e babait.”

PER NJE TRUP TE SHENDETSHEM
Mundohuni të konsumoni sa më pak kafeinë! (Kafe, Caj, Koka kola, Cokollatë).
Uleni në minimum përdorimin e sheqerit!
I kushtoni rëndësi gjumit! Koha e nevojshme e gjumit ndryshon sipas personit.
I kushtoni kohë shlodhjes së  trupit tuaj! Kaloni një fundjavë të rehatshme.
Mësohuni të mos i përdorni ushqimet me përbërje kimike! Nuk duhet të përdorni ujë me përmbajtje bakri ose klori, fruta ose perime të rritura me hormone dhe gjithashtu qëndroni larg ambjentit të ndotur.
Dobësohuni duke bërë gjimnastikë dhe vrap! Edhe 20 minuta ecje në ditë i japin trupit një energji të vazhdueshme.
Konsumoni sa më shumë vitamina dhe minerale! (Magnez, hekur, vitamina B,C..)
Ruhuni nga alergjitë e fshehura! (Alergji që shkaktohen nga gruri, mielli, niseshtja dhe produktet e qumështit)
Mendoni pozitivisht! Mos ia prishni bukurinë çdo gjëje duke u munduar t’i gjeni të metat.
Vizitohuni! Edhe nëse nuk keni ndonjë shqetësim, të paktën çdo dy vjet bëni një kontroll të përgjithshëm.